boks czy

Jeszcze raz dzieki Kamiru :) A jeszcze pytanie jeżeli rano mam parter a po poludniu boks tak ze tego dnia wogule nie kopie to po ktorym treningu lepiej sie rozciagac po pierwszym czy drugim? Ma to jakies znaczenie? Pozdrawiam

teoretycznie można wrócić i wiele osób wraca.Powinieneś się natomiast zastanowić,czy konieczne jest,żeby wracać do tak kontuzjogennego sportu jak Judo,czy Kickboxing.Dużo bezpieczniejsze z punktu widzenia kolan są:BJJ(chociaż pozycja klęcząca też nie jest dla kolan specjalnie zdrowa,ale napewno jest to lepsze wyjście,niż stójka i rzuty w [...]

[...] nie odpisał na pytanie zadane przez autora, a wypowiadali się przedstawiciele tak egzotycznych styli jak aikido ... wobec tego chociaż zajmuje się tak przyziemną SW jak boks pozwolę sobie odpowiedzieć: z tego co pamiętam to najbliższą "filię" Shaolinu masz w Budapeszcie albo w Wiedniu (geografia nie jest moją mocną stroną, a nie [...]

proponowałbym trening jakiejś sztuki walki. naprawde, świetnie rozwija, duży nacisk jest kładziony na nogi, ramiona, brzuch, i ogólny rozwój, także mogłoby to być coś dla ciebie. gwarantuje też że poprawi ci sie kondycja a do trenowania polecałbym karate kyokushin albo boks tajski, zależy czy masz w mieści sekcje póki co z siłownia poczekaj

[...] nie lubie grać w nogę A w mojej okolicy (taka wieksza wieś) nie za bardzo ktokolwiek chce grać np. w koszykówke wszyscy tylko noga i noga. A czy warto biegać? i co dają takie obciązniki 2kg na nogi? A boks, sztuki walki to odpada nie mam gdzie. Może ewentualnie na ragby ale nie wiem czy warto Zmieniony przez - Neo4969 w dniu 2008-09-25 18:33:57

[...] może być wzorem ani inspiracją. Chyba, że dla reżysera, który chce nakręcić film o gościu, który mógł być wielką gwiazdą, a jest nikim." A oto kilka komentarzy z forum bokserskiego: "heheheh Michalczewski tak sie wypowiada bo boi sie ze fani odwroca sie od niega. Jesli Andrzej bedzie ciagle walczyl to bedzie ciagnela do niego rzesza [...]

Żałować czy Działać? BOKSJa bym tak prosto do tego nie podchodził jak koledzy wyżej. Sprawa jest o wiele skomplikowana niż się wydaje. Proponują abyś napisał po 5 zalet i 5 wad, lub więcej, każdego rozwiązania. A Żałowanie Zalety: 1... 2... ... Wady: ... B Działanie Zalety: ... Wady: ... Następnie każdej zalecie i wadzie nadał wagę, np. od 1 do [...]

Ogólnie widze dość mądre wypowiedzi nie jak to często bywa Temat zaczął się czy koles ma isc na boks a konczy na walce na ulicy Ja trenuje 2 lata mma tzn 3 razy stojke 2 razy parter w tygodniu i siłownie I ostatnio kiedy doszlo do walki na ulicy to pierwsze co udezylem low kicka chociaz nie wiem czemu widać że w strachu i stresie czy przy [...]

Siema, chciałbym się dowiedzieć który z supli Roberta nadawałby się do sportów walki. Trenuje boks i chodzi mi o konkretne pobudzenie, ale nie chce "pompy" podczas treningu. Z tego co wyczytałem to pasuje HyperVol. Jeśli tak, czy potrzebuje po tym odbloku? Michał i Robert robicie git Radio! Oby tak dalej

[...] do dupy i nic nie daje w walce na ulicy,warto zapodać glutaminę będziesz się lepiej regenerował i ochronisz katabolizm,a MT będzie napewno dobre na ulice a czy leprze od boksu to zależy już od ciebie bo wiadome jest że jeden będzie trenował 2 tala boks a drugi nigdy nic tylko taki zwykły ulicznik i powali tego co trenował bez problemu,morał [...]

Tricownik "Kiokuchy to najwieksze cioty na swiecie tak jak kic-boks - potrafią kopac ale nie wiedzą kiedy tego uzyc :P i własnie kiokuchy skaczą jak małpy :P " Jak czesto ci to na treningu powtarzaja ze w to uwiezyles ? Jesli jestes mietki siusiak (no hard feelings jak to mowia angole)to napisz ze kk czy jakis inny styl kontaktowy w [...]

"Trener nas uczy samoobrony i boksu. Mało sie sparingujemy" boks bez sparingów.. "Uczy nas chwytów Aikido" uuu, niebezpieczne "czy nas jak zastosować kata w walce" -- tego to nawet komentowac nie trzeba chyba ech, coraz rzadziej tutaj wchodze ale warto sie posmiac

niedawno tez zastanawialem sie nad takim polaczeniem, jak ktos niema zadnej alternatywy sw w swojej miejscowosci, czy to niebedzie zle polaczenie, boks wiadomo doskonale dopracowane rece, ale tkd ? czy cwiczenie tych 2 sw ma sens, zaznaczam ze niecwiczylem tkd ale tam chyba nietrzyma sie gardy podobnej do bokserskiej wiec troche dziwnie tak [...]

[...] to samo, ale on ma atletyzm i jak na chlopa 130kg porusza sie jak sarenka. Nie lubie typa strasznie, ale podziwiam go za to i nie wiem jak tego dokonal. JDS ma nieziemski boks, najlepsza stojka w HW. Nelson ma za to ryj z zelbetonu ^^. W tej walce Junior mial wygrac, a nie probowac wygrac pieknie czy jakims poteznym KO. Po co ryzykowac [...]

Zapisz się na boks- wyrobi ci się naprawdę świetna kondycja + nauczysz się czegoś przydatnego SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

FQ jest 10 odcinków mam już pięć ściągniętych oprócz Japoni, mam Boks w Meksyku, BJJ z brazylii, Kali filipiny, pen chak salat czy coś w tym stylu czy ktoś się może orientuje jak ściągnąć Krav mage i pozostałe odcinki??

co poniektorzy naprawde maja dziwne poglady ...taj , kick czy boks?? ciekawe po co ... przeciez logiczne jest ze filipinskie sztuki walk , plus jujitsu beda najlepsza wiazanka bo taki policjant musis swietnie poslugiwac sie palka i unieruchamiac napastnika tu beda swietne dzwignie z jujitsu ... a w filipinskich sztukach walki czy jujuitsu tez [...]

Odwieczny dylemat odnośnie siłowni i sztuk walki. Filmy w stylu Street Fightera czy Tekkena upośledzają wizerunek zawodników SW bo najczęściej to są osoby które zajmują się kulturystyką i akrobatyką nie mając nic wspólnego z SW. Fakt jako samo uzupełnienie siłownia jest jak znalazł w połączeniu z SW. Ale zawsze jest tylko dodatkiem. Coś jak [...]

Czy dieta na redukcję przy sportach walki (boks) 4 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu siłownia będzie taka sama jak przy samej siłowni?Jakie byś polecił makro do takiej diety? Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2014-04-03 12:45:02

drogi Kojuuuu z Twojej wypowiedzi wynika, że rękawice firmy Twins nadają się do Muay Thai- czyli do boksu czy kb nie? Wiec chcialem to zanegowac zadajac pytanie: "czy to znaczy ze rekawice do mt nie nadaja sie do boksu i dowrotnie?" Odpowiedz oczywiście brzmi TAK, gdyż rękawice stosowane w obu dyscyplinach różnią się tak minimalnie, że [...]